COOP Jærcup #1 – 5. mai – Sandnes

Utøvarinfo
Startnummer: Kun for løp lenger enn 200m. Blir delt ut ved start rett før løpet.
Øvingsprioritet: Viss løpsøving startar når du gjennomfører teknisk øving, forlater du denne til fordel for løp. Du kan fullføra den tekniske øvinga etter at løpet er ferdig.
Påmelding: I Spond fram til og med 1.mai.
Etterpåmelding før arrangementsdagen: Ta kontakt med Sølvi Rabben på mail solvirabben@gmail.com.
Etterpåmelding på arrangementsdagen: Møt ved aktuell øving 15min før start og spør startordnar/øvingsleiar om du kan bli med. For tekniske øvingar går dette stort sett greitt. På løp kan det vera vanskelegare å få til, men det hjelper viss du allereie er forhåndspåmeldt i annan øving i stevnet.
Avmelding: Foregår ved å trykka på søppelbøtta i resultatservice heilt fram til øvingsstart. Du blir ikkje fjerna umiddelbart frå resultatservice. Det holder å trykka ein gong på søppelbøtta for gitt øving.

Under finner du link til startlister. Kontroller at alt er i orden med påmeldinga di ved å sjekka at du står oppført. For andre ting som ikkje stemmer, tar du kontakt med Sølvi Rabben på mail solvirabben@gmail.com.

Tidsskjema

Resultatservice inkl startlister

Påmelding via iSonen (link kommer)

J 10-11 60mh, 600m, kule + 60m og høyde
G 10-11 60mh, 600m, lengde, kule, + 60m
J12-14 60mh, 600m, stav, diskos + 200m og lengde
G12-13 60mh,600m, lengde, stav, diskos + 200m
G 14 80mh,600m lengde, stav, diskos +200m
J 15-16 80mh, 200m, 800m, høyde, stav, diskos
G 15-16 100mh, 200m,800m, lengde, stav, diskos
J 17-19, KS 100mh, 200m, 800m, høyde, stav, diskos
G 17-19, KS 110mh, 200m,800m, lengde, stav, diskos

 Reglar for COOP-Jærcup 2025 

10 – 18 år : Maks 2 øvingar pr. stemne. Viss du melder deg på i meir enn 2 øvingar, bestemme arrangøren kva for ein øvelse som vert strøken. 

Alle må konkurrere i sin årsklasse 

Deltakarane konkurrerer i 4 øvingsgrupper: sprint, lange løp (frå 600), hopp og kast. Utøvarar som har 8 eller fleire resultat og har oppnådd minst eitt teljande resultat i kvar øvingsgruppe får medalje. 

 COOP-Jærcup 2025 

Stemna startar kl. 17.30 (Egersund 5. juni kl 18) 

Påmelding via iSonen. Påmeldingsfrist maks 5 dager. Etterpåmelding etter at tidsskjema er 

sett opp, kun viss det er plass i heat, eller ved tekniske øvelsar, viss tidsskjemaet tillet det. 

Tidsskjema legges på jærcup.no, på krets og klubb sine heimesider/facebook. 

Startkontingent: Klubber som deltar med funksjonærer deltar gratis på stevner, mens klubber som ikke deltar må betale startkontingent. Kr 100 pr start faktureres av arrangør. 

COOP Jærcup #2 – 14. mai – Gjesdal

Startlister og resultater

Påmelding via iSonen innen 10. mai: https://isonen.no/event/cm379ntxb006ex1osd6smgvbq/

800 meter er lagt inn som ekstraøvelse for 15 år og eldre!

J 10-11 60m, 600m, lengde, diskos
G 10-11 60m, 600m, lengde, diskos
J 12-14 200m, 1500m, tresteg, slegge
G 12-14 200m, 1500m, tresteg, slegge,
J 15-16 200m, 800m, 2000m, tresteg, slegge,
G 15-16 200m, 800m, 2000m, tresteg, slegge,
J 17-19 KS KV 200m, 800m, 3000m, tresteg, slegge,
G 17-19 MS MV 200m, 800m, 3000m, tresteg, slegge

 Reglar for COOP-Jærcup 2025 

10 – 18 år : Maks 2 øvingar pr. stemne. Viss du melder deg på i meir enn 2 øvingar, bestemme arrangøren kva for ein øvelse som vert strøken. 

Alle må konkurrere i sin årsklasse 

Deltakarane konkurrerer i 4 øvingsgrupper: sprint, lange løp (frå 600), hopp og kast. Utøvarar som har 8 eller fleire resultat og har oppnådd minst eitt teljande resultat i kvar øvingsgruppe får medalje. 

 COOP-Jærcup 2025 

Stemna startar kl. 17.30 (Egersund 5. juni kl 18) 

Påmelding via iSonen. Påmeldingsfrist maks 5 dager. Etterpåmelding etter at tidsskjema er 

sett opp, kun viss det er plass i heat, eller ved tekniske øvelsar, viss tidsskjemaet tillet det. 

Tidsskjema legges på jærcup.no, på krets og klubb sine heimesider/facebook. 

Startkontingent: Klubber som deltar med funksjonærer deltar gratis på stevner, mens klubber som ikke deltar må betale startkontingent. Kr 100 pr start faktureres av arrangør. 

COOP Jærcup #3 – 22. mai – Skjalg IL/Hinna Friidrett

Tidsskjema (oppdatert 21.05)

Startlister

Resultater vil bli kommunisert på denne siden, i tillegg til at de vil henges opp fortløpende utenfor klubbhuset under gjennomføring.

Påmelding via iSonen innen ??. mai: https://isonen.no/event/cm4skowfv014v7a0193davu28/

G10 60, 600, Høyde, Kule
J10 60, 600, Lengde, Kule
G11 200mh, 60m, 600, Høyde, kule
J11 200mh, 60m, 600, Lengde, kule
G12-G13 200mh, 100m, 600, Høyde, kule
J12-J13 200mh, 100m, 600, Lengde, kule
G14 200mh, 100m, 800, Høyde, kule
J14 200mh, 100m, 800, Lengde, kule
G15-18/19 100, 200, 800, Høyde, slegge
J15-18/19 100, 200, 800, Lengde, slegge
MS 200, 800, slegge
KS 200, 800, slegge

 Reglar for COOP-Jærcup 2025 

10 – 18 år : Maks 2 øvingar pr. stemne. Viss du melder deg på i meir enn 2 øvingar, bestemme arrangøren kva for ein øvelse som vert strøken. 

Alle må konkurrere i sin årsklasse 

Deltakarane konkurrerer i 4 øvingsgrupper: sprint, lange løp (frå 600), hopp og kast. Utøvarar som har 8 eller fleire resultat og har oppnådd minst eitt teljande resultat i kvar øvingsgruppe får medalje. 

 COOP-Jærcup 2025 

Stemna startar kl. 17.30 (Egersund 5. juni kl 18) 

Påmelding via iSonen. Påmeldingsfrist maks 5 dager. Etterpåmelding etter at tidsskjema er 

sett opp, kun viss det er plass i heat, eller ved tekniske øvelsar, viss tidsskjemaet tillet det. 

Tidsskjema legges på jærcup.no, på krets og klubb sine heimesider/facebook. 

Startkontingent: Klubber som deltar med funksjonærer deltar gratis på stevner, mens klubber som ikke deltar må betale startkontingent. Kr 100 pr start faktureres av arrangør. 

COOP Jærcup #4 – 5. juni – Egersund

Påmelding via iSonen innen 2. juni: https://isonen.no/event/cm4a671j501xfgi01iel2zmvn/

J 10-12 60m,600m, høyde, liten ball
G 10-12 60m, 600m, tresteg, liten ball
J 13-14 60m,1500m, høyde, kule
G 13-14 60m,1500m, tresteg, kule
J 15-16 100m, 1500m, høyde, kule
J 17-19 K 100m, 1500m, høyde, kule
G 17-19 M 100m,1500m, tresteg, kule

 Reglar for COOP-Jærcup 2025 

10 – 18 år : Maks 2 øvingar pr. stemne. Viss du melder deg på i meir enn 2 øvingar, bestemme arrangøren kva for ein øvelse som vert strøken. 

Alle må konkurrere i sin årsklasse 

Deltakarane konkurrerer i 4 øvingsgrupper: sprint, lange løp (frå 600), hopp og kast. Utøvarar som har 8 eller fleire resultat og har oppnådd minst eitt teljande resultat i kvar øvingsgruppe får medalje. 

 COOP-Jærcup 2025 

Stemna startar kl. 17.30 (Egersund 5. juni kl 18) 

Påmelding via iSonen. Påmeldingsfrist maks 5 dager. Etterpåmelding etter at tidsskjema er 

sett opp, kun viss det er plass i heat, eller ved tekniske øvelsar, viss tidsskjemaet tillet det. 

Tidsskjema legges på jærcup.no, på krets og klubb sine heimesider/facebook. 

Startkontingent: Klubber som deltar med funksjonærer deltar gratis på stevner, mens klubber som ikke deltar må betale startkontingent. Kr 100 pr start faktureres av arrangør. 

COOP Jærcup #5 – 19. august – Sandnes IL / Bryne FIK

Påmelding via iSonen innen ??. august: link kommer

J 10-11 60m, 600m, høyde, spyd, l.ball
G 10-11 60m, 600m, lengde, spyd, l.ball
J 12-13 100m, 600m, høyde, spyd, kule
G 12-13 100m, 600m, lengde, spyd, kule
J 14 100m, 800m, høyde, spyd, kule + lengde
G 14 100m, 800m, lengde, spyd, kule + høyde
J 15-17 100m, 800m, høyde, spyd, kule
G 15-17 100m, 800m, lengde, spyd, kule
J 18-19 K 100m, 800m, høyde, spyd, kule
G 18-19 M 100m, 800m, lengde, spyd, kule

 Reglar for COOP-Jærcup 2025 

10 – 18 år : Maks 2 øvingar pr. stemne. Viss du melder deg på i meir enn 2 øvingar, bestemme arrangøren kva for ein øvelse som vert strøken. 

Alle må konkurrere i sin årsklasse 

Deltakarane konkurrerer i 4 øvingsgrupper: sprint, lange løp (frå 600), hopp og kast. Utøvarar som har 8 eller fleire resultat og har oppnådd minst eitt teljande resultat i kvar øvingsgruppe får medalje. 

 COOP-Jærcup 2025 

Stemna startar kl. 17.30 (Egersund 5. juni kl 18) 

Påmelding via iSonen. Påmeldingsfrist maks 5 dager. Etterpåmelding etter at tidsskjema er 

sett opp, kun viss det er plass i heat, eller ved tekniske øvelsar, viss tidsskjemaet tillet det. 

Tidsskjema legges på jærcup.no, på krets og klubb sine heimesider/facebook. 

Startkontingent: Klubber som deltar med funksjonærer deltar gratis på stevner, mens klubber som ikke deltar må betale startkontingent. Kr 100 pr start faktureres av arrangør. 

COOP Jærcup #6 – 26. august – IL Staal

Påmelding via iSonen innen ??. august: link kommer

J10 60m, 600m, lengde, kule
G10 60m, 600m, høyde, kule
J 11-14 200m, 600m, lengde, kule
G 11-14 200m, 600m, høyde, kule
J 15- 17 200m, 800m, lengde, kule
J18/19, KS 200m, 800m, lengde, kule
G15-17 200m, 800m, høyde, kule
G 18/19, MS 200m, 800m, høyde, kule

 Reglar for COOP-Jærcup 2025 

10 – 18 år : Maks 2 øvingar pr. stemne. Viss du melder deg på i meir enn 2 øvingar, bestemme arrangøren kva for ein øvelse som vert strøken. 

Alle må konkurrere i sin årsklasse 

Deltakarane konkurrerer i 4 øvingsgrupper: sprint, lange løp (frå 600), hopp og kast. Utøvarar som har 8 eller fleire resultat og har oppnådd minst eitt teljande resultat i kvar øvingsgruppe får medalje. 

 COOP-Jærcup 2025 

Stemna startar kl. 17.30 (Egersund 5. juni kl 18) 

Påmelding via iSonen. Påmeldingsfrist maks 5 dager. Etterpåmelding etter at tidsskjema er 

sett opp, kun viss det er plass i heat, eller ved tekniske øvelsar, viss tidsskjemaet tillet det. 

Tidsskjema legges på jærcup.no, på krets og klubb sine heimesider/facebook. 

Startkontingent: Klubber som deltar med funksjonærer deltar gratis på stevner, mens klubber som ikke deltar må betale startkontingent. Kr 100 pr start faktureres av arrangør. 

COOP Jærcup #7 – 17. september – IL Skjalg

Påmelding via iSonen innen ??. august: link kommer

J 10 60mh, Tresteg, kule + 600
J 11 60mh, 200m, Tresteg, kule + 600
G 10 60mh, Høyde, kule + 600
G 11 60mh, 200m, Høyde, kule + 600
J12-14 60mh, 200m, Tresteg, diskos + 600
G12-13 60mh, 200m, Høyde, diskos + 600
G 14 80mh, 200m, Høyde, diskos + 600
J 15-16 200m, diskos, 2000m, lengde
G 15-16 200m, diskos, 2000m, lengde
J 17-19+ K 200m, diskos, 3000m, lengde
G 17-19+ M 200m, diskos, 3000m, lengde

 Reglar for COOP-Jærcup 2025 

10 – 18 år : Maks 2 øvingar pr. stemne. Viss du melder deg på i meir enn 2 øvingar, bestemme arrangøren kva for ein øvelse som vert strøken. 

Alle må konkurrere i sin årsklasse 

Deltakarane konkurrerer i 4 øvingsgrupper: sprint, lange løp (frå 600), hopp og kast. Utøvarar som har 8 eller fleire resultat og har oppnådd minst eitt teljande resultat i kvar øvingsgruppe får medalje. 

 COOP-Jærcup 2025 

Stemna startar kl. 17.30 (Egersund 5. juni kl 18) 

Påmelding via iSonen. Påmeldingsfrist maks 5 dager. Etterpåmelding etter at tidsskjema er 

sett opp, kun viss det er plass i heat, eller ved tekniske øvelsar, viss tidsskjemaet tillet det. 

Tidsskjema legges på jærcup.no, på krets og klubb sine heimesider/facebook. 

Startkontingent: Klubber som deltar med funksjonærer deltar gratis på stevner, mens klubber som ikke deltar må betale startkontingent. Kr 100 pr start faktureres av arrangør. 

COOP Jærcup inne #1 – 9. januar

Torsdag 9.Januar er det klart for Jærcup inne. Stevnet startar kl 1700 for 10-14-åringar og 1930 for dei som er frå 15 år og oppover.

Parkering:
Bruk P-plassen utenfor Sandneshallen. Hvis denne blir full, bruk P-plass utenfor Sandve barneskole (til venstre i rundkjøringen ved Sandneshallen).

Utøvarinfo:
Startnummer: Kun for løp lenger enn 200m. Blir delt ut ved start rett før løpet.
Øvingsprioritet: Viss løpsøving startar når du gjennomfører teknisk øving, forlater du denne til fordel for løp. Du kan fullføra den tekniske øvinga etter at løpet er ferdig.
Etterpåmelding på arrangementsdagen: Møt ved aktuell øving 15min før start og spør startordnar/øvingsleiar om du kan bli med. For tekniske øvingar går dette stort sett greitt. På løp kan det vera vanskelegare å få til, men det hjelper viss du allereie er forhåndspåmeldt i annan øving i stevnet.
Avmelding på arrangementsdagen: Foregår ved å trykka på søppelbøtta i resultatservice.
Under vil det snart komma link til tidsskjema, startlister og resultatservice. Kontroller at alt er i orden med påmeldinga di ved å sjekka at du står oppført i startlistene. Viss det er ting som ikkje stemmer, tar du kontakt med Sølvi Rabben på mail solvi.rabben@icloud.com.

Resultater: https://resultater.sandnes-idrettslag.no/2025/inne/jarcup1/menu.html

Påmelding: https://isonen.no/event/cm35sfohe00dr4kzzwkoq2fb2/